——摘自沈謹工作筆記第一本

　　33年前，沈謹大學畢業，被分配到原淮陰地區防疫站寄防科工作。1983年，沈謹調到當時宿遷縣衛生防疫站。當地瘧疾發病率高達50%，沈謹對宿遷此前10年瘧疾相關資料進行了系統整理，讓防疫人員有跡可循。

　　那一年，沈謹的足跡遍布31個鄉鎮。為給農村社員查病送藥，他常常騎車前往偏僻農村，每次下鄉都一周以上。有時會被大雨澆個濕透，有時忘了吃飯，就在路邊吃煎餅、喝涼水，落下了慢性胃病。

　　1985年1月，沈謹被任命為防疫站副站長，和另外20多名同事一起，承擔著當地80萬人的血絲蟲、瘧疾、霍亂、傷寒等多種常見傳染病防治重任。1988年，為做好工作，他在鄉下足足待了230多天。

　　■“2008年5月14日，星期三。下午5:15，研究赴四川救災防病后備隊。5月19日中午1:50，參加江蘇省赴川衛生防疫隊?！?

　　——摘自沈謹工作筆記第九十一本

　　汶川地震發生之后，沈謹主動向省里請纓，背著幾十斤重的大包上了飛機。沈謹趕到什邡市鎣華鎮，僅僅一周，他就跑遍了15個村民小組，走訪714戶2116名災民，實現衛生防疫、消殺物資、疫情監測全面覆蓋。一次采水樣遇到了余震，沈謹整個人向山下滾去，幸虧抱住了身邊的樹木才避免墜入深谷。

　　宿遷市疾控中心鄭衛民告訴記者，沈謹每天早上5點就起床，晚上12點后才休息。他患有老胃病，卻用冷水礦泉水泡方便面吃……

　　“老牛自知夕陽短，不需揚鞭自奮蹄?！焙仙鲜种械墓P記本，沈謹這樣評價自己?！凹部刂行氖莻€團體，請多報道一線的同行們吧?！?/p>